篮球架一，篮板。
1，两场篮板要用适宜的透明材料制成，篮球架生产厂，它们是整块的，具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度，丙烯酸球场地面铺设工程，它们也可用0.03米(3厘米)厚，漆成白色的硬木板制成。
2，篮板的尺寸是电动液压篮球架：横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米，篮圈距地面3.05米。
3，国际篮联的适当部门，如地区---会对地区或洲的比赛，或国家联合会对所有国内的比赛，也有权批准横宽1.80米，竖高1.20米，下沿距地面2.75米的篮板尺寸。
4，篮板的前面要平整，并且：。
(1)所有的线条画法如下：。
a，如果篮板是透明的，用白色。
b，若不透明，用黑色。
c，宽度为0.05米(5厘米)。
(2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出。
(篮球架3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形：。
a，南昌球场地面，外沿尺寸为：横宽0.59米(59厘米)，竖高0.45米(45厘米)。
b，长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平。
5，篮板要按如下要求牢固地安置：。
(1)安置在篮球场的两端，与地面垂直，与端线平行。
(2)它们的中心要垂直地落在球场上，距离端线内沿中点1.20米的地方。
(3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米，为了使比赛队员看得清楚，其颜色要鲜明，并与端线后面的背景有明显的区别。
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打篮球练手臂力量是不是会影响投篮手感?那么该不该单独训练手臂力量？
力量变了手感肯定不一样啊，你让奥特曼投三分人家只动指尖都行。
但手感是很好调整的，热身投进几个就找得差不多了，不好调整的是姿势，而力量的强化不太会影响姿势，反而只会让你的姿势更稳定。
关于这个只练手臂力量，让我有点模糊。
如果你现在的力量够用，你可以练，硅PU球场地面报价，也可以不练，也可以做针对性训练，比如腰腹不足拉不了杆，那就可以选择多练腰腹，如果也不喜欢拉杆，那不练也无所谓。
说实在的，单说投篮，在已经满足基本投射能力的情况下，能进球就行。就比如说如果你力量已经足够你投进三分了，那要再强化力量吗？可以有，但没必要。
而且要紧的是，大家的手臂力量其实一般都够，投篮发力的要点是腿部的发力，塑胶球场地面厂家，以及腿部发力通过核心到上肢的传导，如果你的投篮姿势合理，你并不需要太强的力量就能轻松完成投射，还能保持手臂的稳定性（详见那个永远只靠双动跳投、名叫雷阿伦的男人）。；如果你的姿势有问题，那你就只能靠手臂力量来补足，而那样同时也会导致你的手臂失去稳定，从而使投篮失准（详见那个能脚不离地投超远三分但是不准的某23号男子，以及那个瘦瘦弱弱但是随手有三分的30号儿童）。如果真要练习投篮所需的力量，胳膊腿腰都得练。
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